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癌細胞或「討厭」6種堿性食物,別舍不得吃,為健康助力
2023/11/21

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導語:癌細胞是一種變異的細胞,它們脫離了正常的生長調控機制,具有無限生長、轉化和轉移的特性,這使得它們成為了癌癥的病源。

與正常細胞不同,癌細胞可以無限制地分裂和繁殖,不受機體控制,導致腫瘤不斷增大,破壞正常的組織和器官結構,最終危及生命。

盡管醫學技術在不斷進步,但癌癥仍然是一種難以完全治愈的疾病,目前,醫學界還沒有找到針對癌癥的特殊治療方法,只能通過化療、放療等手段來維持患者的生命或者保守治療。

除了治療方面的問題,癌癥的預防也是非常重要的,常言道:病從口入,禍從口出。不健康的飲食習慣是導致癌癥爆發的主要誘因。

許多研究表明,癌癥的發生與飲食有莫大的聯系,例如,攝入過多的高脂、高糖、高鹽食物可能導致肥胖和慢性疾病的發生,從而增加患癌癥的風險,所以養成良好的飲食習慣對于預防癌癥至關重要。

01

人人都有癌細胞?

從理論上來說,每個人的身體內確實存在一定數量的「癌細胞」,這些癌細胞并非憑空而來,而是在新陳代謝的過程中自然生長出來的。

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據科學家研究,每天人體內會生長出大約100億個新細胞,而同時也會長出1-20個「癌細胞」。

這些「癌細胞」的產生是由于在機體每時每刻的更新過程中,DNA復制難免會出現「出錯」的情況,從而導致基因突變,變異的細胞中一部分就會變成前癌細胞。

不過,大家也別過于緊張,雖然每個人體內都有前癌細胞產生,但發展成惡性腫瘤的人是極少數的。

這是因為我們體內免疫系統的存在,可以產生強大的抗癌效果,所以,盡管每個人體內都有前癌細胞產生,但這些錯誤細胞是會被修復、糾正,或者被消滅掉。

02

那麼,為什麼不是人人都患癌呢?

這是因為人體內的免疫系統有很強的自我調節能力,可以及時發現并清除這些前癌細胞,如果體內的癌細胞數量在10的5次方以下,一般可以通過人體的免疫功能壓制住。

所以少量的錯誤細胞是不太可能演變成癌癥的,但是,如果體內癌細胞數量大于10的6次方,人體的免疫功能就可能壓制不住它了,如果是到10的12次方,人就已經病入膏肓了。

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03

癌癥的形成需要多長時間?

癌癥的形成時間跨度是十分多樣化的,短則數月,長則數年甚至數十年,這主要取決于癌癥的類型、個體差異、環境因素等多個因素。

有些癌癥的發展速度非常快,如皮膚癌,可能在數月內形成;而有些癌癥則發展相對較慢,如肺癌和胃癌,可能需要數年甚至數十年的時間,所以無法給出一個確切的時間范圍來回答這個問題。

需要注意的是,癌癥的形成是一個復雜的過程,涉及到多個基因和細胞的改變,這些改變通常需要長時間積累才能達到一定的量級,從而觸發癌癥的發生。

因此,預防癌癥的關鍵在于早期發現、早期診斷和治療,通過避免接觸致癌因素、改變不良的生活方式、定期體檢等方式,我們可以有效地降低患癌風險。

04

什麼是堿性食物?

堿性食物是指食物中含有較多的鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質元素,經過消化后,其代謝產物是偏向堿性的。

從營養學角度來看,人體在攝入這些堿性食物后,它們能夠中和胃內過多的酸性物質,維持體內的酸堿平衡,有助于維護身體健康。

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此外,堿性食物還具有多種益處,例如,它們富含膳食纖維和維生素等營養素,能夠促進胃腸道蠕動,預防便秘和腸道疾病。此外,它們還能夠促進體內毒素的排出,提高身體免疫力,預防癌癥等疾病。

05

癌細胞或「討厭」6種堿性食物,別舍不得吃,為健康助力

地瓜

秋冬季節,街頭巷尾,烤紅薯的香氣撲鼻而來,讓人垂涎欲滴,它不僅口感獨特,還具有強大的防癌功能,地瓜,也被稱為紅薯,是一種常見的粗糧食物。

它含有豐富的膳食纖維,這些纖維能夠幫助我們潤腸通便,促進體內糞便的排出,從而改善便秘問題,同時,地瓜中的膳食纖維還能夠增加飽腹感,有助于控制飲食,保持身材。

更為重要的是,地瓜具有強大的防癌功能,研究發現,地瓜的抗癌能力高達98.7%,這得益于其中的營養物質能夠平衡體內血液的運行,降低癌細胞的活力,這些營養物質包括β-胡蘿卜素、維生素C和葉酸等,它們能夠增強免疫系統的功能,提高身體的抵抗力。

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大蒜

大蒜是一廚房中的常見調味品,不僅具有獨特的味道,更在抗癌戰爭中扮演著不可或缺的角色。經過眾多專家深入研究,大蒜被證實是癌細胞所討厭的堿性食物,其所含的大蒜素和有機硫化物正是抗擊癌癥的兩大法寶。

大蒜素是大蒜中的主要活性成分,具有強大的抗癌作用,大蒜素能夠直接抑制或殺死癌細胞,防止腫瘤的形成和擴散。

同時,大蒜中的有機硫化物則能有效防止癌細胞變形壞死,進一步減少胃酸分泌,從而阻斷致癌物質的形成。此外,有機硫化物還具有強大的消炎殺菌作用,能夠有效抵抗炎癥,增強人體免疫力。

刺梨

刺梨是常見的堿性食品,不僅口感獨特,營養價值也十分豐富,它富含水溶性維生素C、維生素B等營養成分,這些物質對于清除體內自由基起到了不可或缺的作用。

隨著年齡的增長,人體的新陳代謝會逐漸減慢,毒素和廢物在體內堆積,導致皮膚松弛、色斑等問題,而刺梨中的抗氧化成分則可以有效地解決這些問題,讓我們的皮膚保持緊致有彈性,重現年輕的光彩。

除此之外,刺梨還具有抗癌的功效,它可以幫助抑制癌細胞的增殖,防止細胞癌變等問題。

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而刺梨則可以在一定程度上預防癌癥的發生,這一功能得益于它所含的多種營養成分,這些成分可以增強我們的自身素質,提高免疫力,從而對抗癌癥的侵襲。

洋蔥

洋蔥被譽為「蔬菜中的皇后」,具有多種對人體有益的營養成分,近年來,多項研究顯示,常吃洋蔥確實具有防癌抗癌的作用,這種神奇的效果,部分歸功于洋蔥中含有的櫟皮素物質,這是一種天然的抗癌物質。

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