癌細胞或「討厭」6種堿性食物，別舍不得吃，為健康助力

2023/11/21

導語：癌細胞是一種變異的細胞，它們脫離了正常的生長調控機制，具有無限生長、轉化和轉移的特性，這使得它們成為了癌癥的病源。

與正常細胞不同，癌細胞可以無限制地分裂和繁殖，不受機體控制，導致腫瘤不斷增大，破壞正常的組織和器官結構，最終危及生命。

盡管醫學技術在不斷進步，但癌癥仍然是一種難以完全治愈的疾病，目前，醫學界還沒有找到針對癌癥的特殊治療方法，只能通過化療、放療等手段來維持患者的生命或者保守治療。

除了治療方面的問題，癌癥的預防也是非常重要的，常言道：病從口入，禍從口出。不健康的飲食習慣是導致癌癥爆發的主要誘因。

許多研究表明，癌癥的發生與飲食有莫大的聯系，例如，攝入過多的高脂、高糖、高鹽食物可能導致肥胖和慢性疾病的發生，從而增加患癌癥的風險，所以養成良好的飲食習慣對于預防癌癥至關重要。

人人都有癌細胞？

從理論上來說，每個人的身體內確實存在一定數量的「癌細胞」，這些癌細胞并非憑空而來，而是在新陳代謝的過程中自然生長出來的。

據科學家研究，每天人體內會生長出大約100億個新細胞，而同時也會長出1-20個「癌細胞」。

這些「癌細胞」的產生是由于在機體每時每刻的更新過程中，DNA復制難免會出現「出錯」的情況，從而導致基因突變，變異的細胞中一部分就會變成前癌細胞。

不過，大家也別過于緊張，雖然每個人體內都有前癌細胞產生，但發展成惡性腫瘤的人是極少數的。

這是因為我們體內免疫系統的存在，可以產生強大的抗癌效果，所以，盡管每個人體內都有前癌細胞產生，但這些錯誤細胞是會被修復、糾正，或者被消滅掉。

那麼，為什麼不是人人都患癌呢？

這是因為人體內的免疫系統有很強的自我調節能力，可以及時發現并清除這些前癌細胞，如果體內的癌細胞數量在10的5次方以下，一般可以通過人體的免疫功能壓制住。

所以少量的錯誤細胞是不太可能演變成癌癥的，但是，如果體內癌細胞數量大于10的6次方，人體的免疫功能就可能壓制不住它了，如果是到10的12次方，人就已經病入膏肓了。

癌癥的形成需要多長時間？

癌癥的形成時間跨度是十分多樣化的，短則數月，長則數年甚至數十年，這主要取決于癌癥的類型、個體差異、環境因素等多個因素。

有些癌癥的發展速度非常快，如皮膚癌，可能在數月內形成；而有些癌癥則發展相對較慢，如肺癌和胃癌，可能需要數年甚至數十年的時間，所以無法給出一個確切的時間范圍來回答這個問題。

需要注意的是，癌癥的形成是一個復雜的過程，涉及到多個基因和細胞的改變，這些改變通常需要長時間積累才能達到一定的量級，從而觸發癌癥的發生。

因此，預防癌癥的關鍵在于早期發現、早期診斷和治療，通過避免接觸致癌因素、改變不良的生活方式、定期體檢等方式，我們可以有效地降低患癌風險。

什麼是堿性食物？

堿性食物是指食物中含有較多的鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質元素，經過消化后，其代謝產物是偏向堿性的。

從營養學角度來看，人體在攝入這些堿性食物后，它們能夠中和胃內過多的酸性物質，維持體內的酸堿平衡，有助于維護身體健康。

此外，堿性食物還具有多種益處，例如，它們富含膳食纖維和維生素等營養素，能夠促進胃腸道蠕動，預防便秘和腸道疾病。此外，它們還能夠促進體內毒素的排出，提高身體免疫力，預防癌癥等疾病。