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腎衰竭來臨總是「不聲不響」?3個早期癥狀,可能都被你忽視了
2023/11/21

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腎功能衰竭是一種嚴重的疾病,它指無法有效地過濾血液和排除廢物。腎臟是人體中重要的器官之一,其在維持身體健康和平衡方面起著至關重要的作用。

每個人的身體內都存在兩個腎臟,它們位于背部的腰部區域。腎臟是一個復雜的器官,由許多小的單位組成,被稱為腎單位。

腎臟的主要作用是過濾血液,將其中的廢物和多余的水分排出體外。當血液進入腎臟時,它被送入腎單位的濾泡中。在濾泡中,血液中的廢物和多余的水分被過濾出來,形成尿液。然后,這些尿液通過腎臟中的管道被輸送到膀胱,最終通過尿道排出體外。

3個早期癥狀,可能都被你忽視了

1、尿量減少

正常情況下,腎臟通過過濾廢物和多余的液體來形成尿液。然而,當腎功能開始下降時,腎臟無法有效地過濾廢物和液體,導致尿量減少。患者可能會發現自己尿量減少,尿液變得渾濁或深黃色。這種癥狀可能很容易被忽視,但如果持續存在,應引起患者的警覺。

2、水腫

腎臟健康一般不會出現水腫,然而,當腎臟功能受損時,液體無法正常排出,導致體內液體潴留。

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患者可能會出現面部、手腳以及腿部水腫的癥狀。水腫可能在早晨或長時間站立后加重,并且可能伴有體重增加。患者應密切觀察自己的水腫狀況,如果水腫持續存在或加重,應及時就醫。

3、疲勞和體力下降

腎臟是維持身體內平衡的關鍵器官之一,當其功能減退時,我們身體里堆積的垃圾和毒素就會滯留下來,導致身體疲勞和體力下降。患者可能會感到乏力、無力和精神不振。這種癥狀可能與其他疾病相混淆,因此患者應尋求醫生的幫助以進行進一步的評估和診斷。

五大典型的傷腎行為,你占了幾個?

經常吃火鍋

火鍋在煮制的過程中,很多嘌呤會溶于湯里,被人體吸收。而這些嘌呤都是形成尿酸結晶的「加速器」,吃火鍋越頻繁,腎臟被尿酸結晶「攻擊」的幾率就越大。

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不良的飲水習慣

喝水的量需要適度,既不要過少也不要過多。過量飲水會對腎臟造成負擔。腎臟是過濾血液中的廢物和毒素,保持體內水平衡的重要器官。然而,如果過量飲水,腎臟需要處理更多的液體,這會增加腎臟的工作負擔。特別是對于患有慢性腎病的人來說,他們的腎臟功能已經受損,過多的水分會進一步加重腎臟的負擔,可能導致腎臟功能進一步惡化。

因此,喝水的量需要適度,每個人都不是固定的一般來說,一般一個成年人飲水約為1.5-2升,但具體的需求還會受到環境溫度、活動水平、健康狀況等因素的影響。在炎熱的天氣或者劇烈運動后,身體出汗增多,這時需要適當增加飲水量,以補充身體流失的水分。因此,根據個人需求和身體狀況,合理控制飲水量,保持身體健康。

長期過度勞累

現代社會的快節奏和高壓力使人們常常疲勞不堪,長時間的在高壓下超負荷工作身體罷工是遲早的事,這樣不僅會導致抵抗力地下還容易引發腎臟疾病。因此,我們一定要勞逸結合,休息好對于腎臟的健康至關重要。

濫用藥物和長期不合理的藥物使用

某些藥物,尤其是非處方藥和濫用藥物,對腎臟有直接毒性作用。同時,過度使用藥物或不合理使用藥物也可能引發腎臟疾病。因此,在使用藥物時,應該遵醫囑,避免濫用和不當使用。

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經常抽煙

抽煙和酗酒不僅對身體其他器官有害,也會直接傷害腎臟。香煙吸進身體里會導致腎臟血管收縮,因此就影響腎臟的正常功能。酗酒則會導致腎臟負擔加重,容易引發慢性腎病和肝腎并發癥。

綜上所述,我們應該時刻關注自己的生活方式,保護腎臟的健康。同時,定期體檢和咨詢醫生也是預防腎臟疾病的重要措施,讓我們共同呵護腎臟健康,遠離腎臟疾病的困擾。

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